You Are It presenta el programa Vibi, Vive Bien
Vibi es un programa de educación emocional, que te enseña a conectarte con la felicidad.
El propósito universal de todo ser humano es SER FELIZ; sin embargo, no nos enseñan cómo serlo.
En Vibi, encontrarás herramientas prácticas, aplicables a tu vida diaria, que te ayudarán a conectarte con la felicidad cada vez que lo desees.
Conoce el contenido de cada capítulo del programa Vibi.
1. La felicidad
- ¿Qué es la felicidad y cómo la consigues?
- Herramientas de vida para conectarte con la felicidad
- Diferencias entre placer y felicidad
2. Las bases de la felicidad
- Conoce las bases de la felicidad
- Aplicación de las bases de la felicidad para construir una vida feliz
3. La mente
- ¿Cómo funciona la mente?
- Descubre por qué reaccionas como lo haces
- Aprende a manejar tu emociones
4. La Comunicación
- Descubre el poder de la palabra
- Aprende a manejar conflictos
- La importancia de decir NO y poner límites de forma amorosa
5. Diseña tu mejor versión
- Aprende a ser feliz utilizando lenguaje positivo
- Elimina frases asesinas
- Aprende a medir tu nivel de alegría
6. Diseña la vida que mereces
- Diseña tu plan de vida ejerciendo tu propósito
- Planifica objetivos a corto, mediano y largo plazo
- Aplica filtros a tus objetivos para ver si son realizables
7. Diseña tu manual de felicidad
En este capítulo, escogerás las herramientas que son para ti; además diseñarás un manual de consulta para conectar con la felicidad cada vez que lo desees.
También puedes acceder al programa con clases en vivo.
Si quieres participar en el taller Vibi presencial, haz clic para inscribirte en la próxima fecha.
